Rutina usne higijene nakon postavke fiksnog aparata/proteze & saveti za temeljno čišćenje zuba

22. marta ove godine mi je konačno postavljen fiksni aparat tačnije proteza za ispravljanje zuba. Postavljen mi je gornji aparat u cilju ispravke zuba koje nisu bili u ravni, ali i za podizanje prednjih zuba kako bi mi rešili problem dubokog zagrižaja. Za oko pola godine ću takođe imati postavljen i drugi aparat na donjoj vilici, ali sam ipak rešila da vam već sada predstavim svoju rutinu usne higijene i mislim da neće pomoći samo osobama koje takođe imaju fiksni aparat već i svima vama koji imate problema sa osetljivim desnima ili koji ste u potrazi za proizvodima koji će vam pružiti bolju higijenu i temeljnije čišćenje.

Ovo su svi proizvodi koje koristim i koje iskreno preporučujem:

1. Colgate Slim Soft Charcoal četkica za zube (Cena: 489,99 RSD)

2. Tepe Angle Mix interdentalnih četkica - 6 komada (Cena: 649,99 RSD)

3. Oral B Pro Expert tečnost za ispiranje usta - 250ml (Cena: 369,99 RSD)

4. Parodontax Classic pasta za zube - 75ml (Cena: 359,99 RSD)

Moja rutina:

Pre svega prvo što uradim je pranje zuba sa Colgate četkicom sa mekim vlaknima koje sadrže crni ugalj i koja je savršena za sve vas koje imate osetljive desni jer je izuzetno nežna prema njima, a opet zbog količine vlakana dopire do svakog zuba i fantastično uklanja sve nečistoće. Ja je koristim u kombinaciji sa Parodontax classic pastom za zube koja je baš namenjena desnima koji krvare i zaista ih ojačava pa nakon dužeg korišćenja oni postaju vidljivo manje upaljeni i krvaranje potpuno prestaje. Pasta je zaista fantastična i stomatolog mi je potvrdio da su mi desni za nekoliko nijansa svetlije boje i manje upaljeni od kada sam počela da koristim ovu pastu. Ne miriše baš privlačno i ukus joj je dosta slan, ali ja nakon toga koristim i tečnost za ispiranje o kojoj ću vam kasnije pisati i ona zaista neutrališe taj neprijatan ukus. Mislim da su ova četkica i pasta savršen duo!

Sledeća stavka u mojoj rutini je indivudalno čišćenje svakog zuba i prostora između njih uz pomoć interdentalnih četkica. Koristim interdentalne četkice dva različita brenda. TePe mix od 6 komoda sam kupila u Lilly drogeriji, dok sam ovu narandžastu četkicu takođe kupila u setu sa još nekoliko u Benu apoteci. Međutim, ukoliko kupite ovaj šareni set brenda TePe dobićete 6 četkica različitih promera koje će vam pružiti mogućnost da doprete do bilo kojeg zuba ili dela zuba odnosno šupljine između njih. Sadrži četkice od najužeg do najšireg promera i ja čistim prednji deo zuba sa četkicom koja ima širok promer jer bolje uklanja gleđ, a deo između zuba odnosno šupljine između njih i metalne bravice od proteze čistim sa četkicom užeg promera da ne bi došlo do toga da se zaglavi. Četkice su zaista vrhunskog kvaliteta i ne morate ih menjati mesecima, ali je potrebno da ih operete nakon svake upotrebe. One fantastično uklanjaju svaki komadić zaostale hrane i besprekorno čiste zube pa samim tim doprinose da se smanji upala desni i karijes.

Poslednji proizvod koji čini ovu moju rutinu je Oral B Pro Expert tečnost za ispiranje usta koju prosto obožavam. Koristim je tako što napunim jednu trećinu zatvarača sa tečnošću i zatim to popijem bez gutanja već mućkam tečnost u ustima i grgoćem kako bih očistila celokupna usta i sprečila pojavu bakterija. Nakon nekoliko sekundi je jednostavno ispljunem i ne ispiram usta. Savršeno miriše, odlično osvežava dah i štiti od karijesa što je najbitnije. Jedina mana je što se brzo troši, ali vam je svakako preporučujem.

Dakle, ovo bi bila moja rutina usne higijene i ne kažem da morate da koristite specifično ove proizvode ali njih sam isprobala i znam da su efikasni. Takođe ukoliko meni odgovara ova rutina ne znači i da će vama odgovarati, ali ako razmišljate o promeni vaše rutine i ukoliko želite da isprobate neki od ovih proizvoda imate moju iskrenu preporuku!

- To bi bilo to za ovaj post, nadam se da vam se dopada.

- Podelite sa mnom vaša mišljenja u komentarima. :)

Instagram: @iammilitza

Facebook page: Iammilitza

Pinterest: @iammilitza

E-mail: milicastanisicms@gmail.com

Voli vas vaša,